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ヨガをがんばった日

今日は2レッスン続けて受けてきた。

最初はパワーアップヨガ。
太陽礼拝らしきものが入ってる、ちょっときつ目(?)のヨガ。
でも他のスタジオだったら初心者にもやらせていると思う。
いつもと違うことができて楽しかった。note
相変わらず私のダウンドッグのポーズは今イチだけど・・・。coldsweats01

次は体を柔らかくするヨガ。
すご~く期待してたんだけど私は3cmしか伸びなかった。sweat01
他の人はもっと伸びてるのにぃ~~~。
マジ固いんだな、私の体。
ひねるのとか背筋は人並みなんだけど、前屈だけはダメだぁ~shocksweat01
でもGW中にあと2回このレッスンを受ける予定なので諦めないぞsign03

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